JYM ZMA

EL SUPLEMENTO PERFECTO PARA LA NOCHE

ZMA JYM es un suplemento avanzado que mejora la recuperación con cantidades precisas de dos minerales clave, zinc y magnesio, que han demostrado ayudar a optimizar los niveles hormonales y reforzar la fuerza muscular. El tercer ingrediente principal de ZMA JYM, la vitamina B6, puede ayudar a que el cuerpo utilice el zinc y el magnesio.

ZMA JYM, que se suele tomar antes de acostarse para ayudar a promover una mejor noche de sueño y la recuperación muscular, es una forma eficaz para que los atletas y otras personas que entrenan intensamente obtengan la cantidad adecuada de zinc y magnesio para ayudar a promover los resultados de sus entrenamientos.

Supere las deficiencias

Las investigaciones sugieren que muchos atletas tienen deficiencia de zinc y magnesio. Esto puede deberse a varios factores que aumentan la pérdida de estos minerales críticos y también disminuyen su absorción a través de los alimentos.

La pérdida de estos minerales se produce a través del sudor y la orina, además de un mayor uso para la recuperación y la síntesis de proteínas. La absorción reducida de estos minerales también puede ocurrir cuando se consumen azúcares refinados y productos de harina blanca, alcohol, alimentos ricos en calcio como los lácteos, cobre, así como alimentos ricos en fitatos (compuestos de fósforo que se encuentran en panes integrales, cereales y legumbres).

ZMA JYM está diseñado para funcionar con Vita JYM, que deliberadamente no incluye zinc ni magnesio, para ayudar a promover una mejor absorción de otras vitaminas y minerales críticos y evitar que obtengas demasiado zinc y magnesio.

La ciencia de ZMA JYM

Las investigaciones sugieren que ZMA tiene importantes beneficios anabólicos en hombres sanos. Un estudio realizado en la Western Washington University (Bellingham) hizo que jugadores de fútbol de la NCAA tomaran ZMA o un placebo todas las noches durante un programa de entrenamiento de primavera de ocho semanas. Los investigadores informaron que los atletas que tomaron el suplemento ZMA experimentaron un aumento en los compuestos clave producidos naturalmente en el cuerpo responsables de la vitalidad, la resistencia, la fuerza y ​​el rendimiento.

Descanse tranquilo para una mejor recuperación

Además de las mejoras en sus niveles hormonales, los atletas que tomaron suplementos de ZMA en el estudio mencionado anteriormente lograron ganancias significativamente mayores en fuerza y ​​potencia, lograron una mejor calidad de sueño que el grupo placebo. Una mejor calidad de sueño ayuda a promover la recuperación muscular de los entrenamientos duros.

Fórmula precisa de ZMA

ZMA no es solo zinc, magnesio y vitamina B6 en una botella. El ZMA real solo tiene licencia de SNAC Systems, Inc. y contiene B6 y formas específicas de zinc y magnesio que ayudan a mejorar su absorción por el cuerpo.

Busque solo ZMA real de SNAC System, Inc.

Una mezcla ideal para la recuperación

Algunos otros productos de zinc en realidad agregan otros minerales a la fórmula. Dos minerales comunes que puede ver son el cobre y el calcio. Esto es contraproducente porque el calcio puede interferir con la absorción de zinc, al igual que el cobre. Por más importantes que sean estos minerales, debe tomarlos en momentos separados del día, no con su ZMA.

ZMA JYM se formulo para optimizar la absorción y utilización del zinc, el magnesio y la vitamina B6 por parte del cuerpo. Por eso, lo único que se agrego a ZMA JYM fue el extracto de pimienta negra, BioPerine®. Las investigaciones sugieren que este extracto específico de pimienta negra puede mejorar la absorción de algunos nutrientes, incluida la vitamina B6, por parte del cuerpo.

Sinergia de JYM

Si bien es fácil analizar un solo producto ZMA, o cualquier producto, y decidir si desea agregarlo a su régimen de suplementos, debe considerar ZMA JYM en relación con mis otros productos. ZMA JYM está diseñado para funcionar en combinación con Vita JYM para brindar todos sus micronutrientes críticos en las formas y cantidades adecuadas en los momentos específicos en que los necesita.

Como se mencionó, Vita JYM carece estratégicamente de zinc y magnesio porque desea complementar esos dos minerales como ZMA en un momento separado de otros minerales. Además, no conviene tomar suplementos con demasiado zinc o magnesio, ya que son contraproducentes.