Taurina Nutricost

La taurina (ácido 2-aminoetanosulfónico) es un aminoácido de forma libre condicionalmente esencial que es el aminoácido libre más abundante en muchos tejidos y participa en una variedad de procesos metabólicos. La taurina se encuentra en niveles elevados en el corazón y el músculo esquelético, los glóbulos blancos, el sistema nervioso central y es un componente básico de todos los demás aminoácidos.

La taurina es diferente a la mayoría de los demás aminoácidos porque no se incorpora a las proteínas, pero desempeña muchas funciones en el cuerpo, incluida la conjugación de ácidos biliares, la desintoxicación, la estabilización de la membrana, la osmorregulación y la modulación de la neurotransmisión excitadora y los niveles de calcio intracelular. Se estima que la ingesta media de taurina en humanos es de alrededor de 60 mg diarios, pero la suplementación puede exceder con creces esta cantidad y aumenta fácilmente los niveles de taurina en muchos tejidos.

La Taurina se usa comúnmente para:

Impulsar el rendimiento atlético
Ayudar con el control de peso
Promover la salud cardiovascular
Regular los niveles de azúcar en la sangre