La glutamina desempeña un papel en el metabolismo de las proteínas al tiempo que fortalece el sistema inmunológico y apoya la recuperación. Este importante aminoácido puede ayudar con la eliminación del ácido láctico y prevenir los DOMS (dolor muscular de aparición retardada). La Glutamina de Allmax utiliza cristales de glutamina hechos de un proceso de fermentación natural. Este proceso hace que la glutamina allmax sea única, purificada y aislada ideal para la suplementación. Es el aminoácido más abundante que se encuentra en el tejido muscular.
DISMINUYE EL CATABOLISMO MUSCULAR
La glutamina también ayuda a disminuir el catabolismo causado por un aumento en la hormona del estrés cortisol, que se eleva durante el ejercicio. Un estudio reciente realizado sobre los efectos de la glutamina en el músculo encontró que en realidad bloquea la acción de la interferencia del cortisol en la síntesis y reparación de proteínas musculares. Este estudio muestra que la glutamina puede proporcionar un efecto anti-catabólico. Puede minimizar la cantidad de degradación muscular y puede ser particularmente útil cuando se consume después de hacer ejercicio, cuando el catabolismo está en su apogeo.
La glutamina es el aminoácido más abundante en el tejido muscular y la investigación ha demostrado recientemente que aumenta el número de HSP (proteínas de choque térmico). Además de su conocida capacidad para ayudar a la recuperación del ejercicio y aumentar la función inmune, también ayuda a crear nuevo tejido muscular al aumentar las HSP. También se ha demostrado que acelera la recuperación post-entrenamiento al aumentar la absorción de electrolitos claves.
ALLMAX utiliza un proceso patentado de hiperpartículas llamado tecnología GLUTASURE ™ para minimizar el tamaño de las partículas de la glutamina, creando un polvo limpio, blanco y extremadamente fino. Esto aumenta el tiempo de suspensión de glutamina en el líquido y acelera la absorción en el torrente sanguíneo. ALLMAX utiliza solo las materias primas más puras y no se calienta ni se trata químicamente.
MODO DE USO
Tome una cucharadita (5 g) de glutamina AllMax Nutrition una o dos veces al día. Mezcle en jugo o con su bebida favorita. Para obtener resultados óptimos, tome allmax glutamina directamente después de un entrenamiento intenso y antes de acostarse.
Preguntas frecuentes
1- ¿Qué es?
La glutamina es uno de los aminoácidos más abundantes en el cuerpo. Se le llama un aminoácido condicionalmente esencial, lo que significa que el cuerpo puede producirlo solo, pero durante los momentos de estrés extremo (como después de un entrenamiento intenso), el cuerpo no puede producir lo suficiente y aquí es donde nos podemos beneficiar de la glutamina. La glutamina desempeña un papel en el metabolismo de las proteínas al tiempo que fortalece el sistema inmunológico y apoya la recuperación. Este importante aminoácido puede ayudar a eliminar el ácido láctico y prevenir los DOMS (dolor muscular de aparición tardía).
2- ¿Quién puede usarlo?
La glutamina es un suplemento natural y puede ser utilizada por cualquier persona que pueda beneficiarse de ella. Es ideal para atletas y aquellos que realizan entrenamientos intensos, ya que puede ayudar a acelerar la recuperación y mantener la masa muscular. Sin embargo, también se usa en el hospital en casos extremos, como pacientes con quemaduras y aquellos que padecen cáncer para estimular su sistema inmunológico.
3- ¿Cómo me ayuda en el gimnasio?
La glutamina es un agente anti-catabólico, lo que significa que cuando se toma después de un entrenamiento puede ayudar a reparar el daño muscular y promueve el crecimiento de tejido muscular nuevo. También ha mostrado un efecto positivo en el sistema inmune. Cuando entrenas intensamente, tu sistema inmunitario puede debilitarse debido al estrés en tus músculos. Puede ayudar a fortalecer su sistema inmunológico y evitar que se enferme, permitiéndole continuar entrenando intensamente. Además, si usted es un competidor y está a dieta, puede proporcionar un impulso a su sistema inmunológico en momentos de restricción calórica. También puede ayudar a reducir el estrés durante ese tiempo.
4- ¿Cuándo debo tomarlo?
Para nosotros la mejor hora para tomar Glutamina sería inmediatamente después de un entrenamiento. Esto ayudará a acelerar el proceso de recuperación. También se puede tomar una porción justo antes de acostarse.
5- ¿Puedo mezclar Glutamina con mis otros suplementos?
¡Absolutamente! Puedes combinarlo con creatina, aminoácidos, proteína en polvo, omega 3 etc. Échale un vistazo a nuestra pagina web e identifica cuales suplementos son los mas indicados para tus objetivos.
aaron.fonseca.calvo11 (verified owner) –
Un excelente producto para recuperarse del daño muscular
rgarciamocr –
Formidable producto en la recuperación muscular, me ayuda mucho después de entrenos en pista.